Le corps reflète les plaintes inconscientes et l'histoire des émotions. La peur, l'angoisse, les frustrations, la colère refoulée empêchent la libre circulation de l'énergie; des blocages provoquent un étouffement du noyau énergétique. Cet essai thérapeutique a pour objectif de libérer les hommes de leur souffrance et de trouver une harmonie. Ce qu'il propose c'est d'abord une pédagogie du toucher, grâce à des acting permettant d'amener les muscles en stress pour dissoudre ensuite les blocages d'énergie et faire émerger les causes les plus profondes de la souffrance. Des émotions particulières ont siège dans des parties du corps.
Imprégné de différentes sources, de Freud à Reich, de Navarro à Pierrakos en passant par Lowen, l'auteur nous offre une analyse originale , un regard novateur sur les souffrances humaines. Des analyses de cas, des propositions de pratiques en font un ouvrage complet et convainquant pour le public et les psychothérapeutes. C'est une belle aventure thérapeutique car "elle concerne nos profondeurs les plus intimes, qu'elle nous modifie positivement au regard de la vie et nous donne l'importance de par notre rayonnement, de modifier notre entourage."