Résumé :
Le but du Yoga kinésithérapique est l’aide au développement personnel. Ce livre se propose de nous faire part de façon claire et argumentée des fondements de ce concept et nous guide pas à pas vers l’essentiel de la méthode : les mouvements de base, la respiration, le rythme, l’état d’esprit. Il s’agira ensuite d’adapter ces règles fondamentales aux besoins personnels de chacun, et pour cela l’auteur dresse une typologie des cas, et nous livre les témoignages de patients.
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